Nia-Workshops in Ostercappeln

Dienstag, 23.10.2018, 18:30 - 20:00 Uhr / Kindergarten St. Lambertus

Adresse: Waldstraße 2A in Ostercappeln

mit Friederike Schlüter

 

* Nia - die 9 Bewegungsformen *

 

Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor! Es groovt wie Jazz, explodiert wie Taekwondo, fließt wie Tai Chi und dehnt wie Yoga. Es macht glücklich und führt zu körperlichem Wohlbefinden. Dieser Abend soll sowohl in die Bewegungsformen von Nia einführen, als auch ansatzweise zeigen, welche Wirkungen Nia auf den Körper hat. Es wird barfuß getanzt!

 

1 Termin / 7 Euro

 

Anmeldung über die VHS Osnabrücker Land